过往小记 Cindy Blog SpaceAug 291 min read并非 “没有方向感” 或者 “方向感不好”,也许只是没有(在路上)用心感受,在依赖外界(设备导航)路不需要刻意去 “记”,在路上时用心在感受周围、感受行走,身体自然会辨别方向、识别路线。哪怕不是原来走的那条路线,终归是会到达目的地的(2025.04.24)
一场自我对话的反思2025.11.10 在洗手间时突然升起一场自我声音对话的反思,结合了这段时间个人经历的感受、观看一些节目、 ta 人自我表达的感悟,进行一些文字记录与延伸思考 「情绪」的起伏、流动 这段时间有些情绪低落、没有灵感,能感受到身体一些失衡的状态(比如:湿气较重)。身体—情绪的密切关联。在尝试着调整饮食(比如:少叫外卖、多些自己烹饪),食材尽可能的简单、清淡,吃起来很开心、自己的味蕾感到满足就行。偶尔